書寫和吟唱,是 效果最好的靜心方式之一

書寫和吟唱,是 #效果最好的靜心方式之一
  
小編自己就看過好多次,
很多同學在書寫或吟唱的過程中,
情緒自然地浮現,默默地開始流下眼淚,

是感動,抑或是釋放,
都是當下和自己的心在一起了的最佳證明。

6/15 讓兩位帶領者陪著各位,一起找回好久不見的自己♥️👉https://new-meditation.com/靜心和你想的不一樣

0