心靜了,幸福就近了

新靜心
告別過去傳統長時間靜坐,
擁抱寧靜自在新生命。



【 什麼是新靜心? 】

揮汗淋漓的體能訓練外,你知道「心靈」也需要「健身」嗎?
用正確、有效率的方法,就能快速找回心靈的健康與喜悅,
讓生活更幸福、圓滿與順利!

【 適合對象】

想了解生命意義與目的的朋友
想學習與情緒相處的朋友
想突破自己或超越極限的朋友
想找尋身心平衡與健康方法的朋友
想獲得幸福與人際關係圓滿的朋友
想發現困境背後關鍵原因的朋友
想擁有創造力與心想事成能力的朋友
想找尋靈性成長捷徑的朋友

【 規劃目標 】

從簡單易懂的科學依據切入

個人心靈狀況分析 — 藉由每個階段的分析,協助更了解自己的身心狀況與進度
心靈健身計劃表 — 藉由心靈健身計畫表,明確了解各階段自我設定的目標與達成率

明確、有效率的執行方法
團體彼此支持的力量
心靈教練的支持與輔導

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