嘿,現在的你快樂嗎?還是被生活壓到喘不過氣?
嘿,還記得小時候作文,如何寫「我的志願」?
嘿,小時候的夢想實現了嗎?差距很大嗎?
嘿,你能數得出來現在帶了多少張面具?是不是換一個人相處,就換一張面具?
嘿,有沒有過一絲感覺,是那種心頭的痛,卻無法形容這種痛?

如果沒有長大,如果永遠都是小孩子,是不是就不會有悲傷、難過及不舒服的情緒?

還記得,小時候的自己,想哭就哭,想笑就笑,想發脾氣就直接發脾氣,
想吃就吃,百無禁忌,只要想做的事,就直接表達出來,不曾隱藏。
但卻忘了從什麼時候開始,不能隨便講話,因為會得罪人;不能隨便笑,
因為會讓人覺得無厘頭、輕浮;不能隨易吃東西,因為屬易胖體質,喝水就胖。

無論做什麼事、有什麼情緒,需要先以外面的人感覺為主,因為自己不重要,
別人開心,自己就開心;別人難過,必須跟著難過!

漸漸地,心再也感受不到任何感覺,任何喜怒哀樂,臉上永遠都是同樣表情。

試了很多方法,療癒是最快的一種。
療癒,能慢慢地去敲碎心外面那一層厚厚的牆;
走向真實的自己,找回當初那個純真、快樂的自己。
你願意給自己一個機會嗎?

作者 | Garda

0