我很少寫心得分享的,但是昨天參加了靜心推廣協會在大安森林公園舉辦的脈輪團練活動,
覺得很有啟發,也很感謝,所以想跟大家分享一下昨天的體驗。
平常我偶爾會練一下脈輪。每次練習時候的感覺不一定一樣。
有的時候好像有感覺,有的時候就覺得一點感覺都沒有。
最近加班到沒日沒夜的,偶爾想到要靜心還是練一下脈輪,都覺得好像坐不住,很浮躁,
一看到靜心協會又舉辦脈輪團練,就想借力使力,利用團練的力量,幫自己能量好好調整一下。
昨天的脈輪團練是搭配釋放語。我沒有練過脈輪搭配釋放語,
一開始還覺得應該沒有像火呼吸還是其他方式來的強而有力。
練第一輪的時候,有比自己最近練習的時候來的有感覺,但是還是有好幾個脈輪覺得堵堵卡卡的。
第二輪的時候,帶領的老師搭配釋放語一起練脈輪。
釋放語的語句本身,聽起來沒有太多的感覺,甚至覺得完全沒有打中我,
但是很神奇的,聽著帶領老師的引導,跟著大聲唸出來,脈輪就越來越亮,
連第一輪還堵住的脈輪也亮了起來了!最後整個氣場都亮了起來,一整天的精神都非常的好,
原本早上還有點賴床,爬不起來的呢!實在是好神奇啊!
感謝靜心推廣協會造福大家,分享不同的練習脈輪的方式,
舉辦脈輪團練。(而且還是用這麼揪甘心的價格!)也感謝昨天帶領的老師,
讓我們好好利用到了團練跟昨天的好天氣,真是天時地利人和的一次完美的充電啊!謝謝!

– 陳小姐

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