客語放鬆冥想|Edith靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻《客語放鬆冥想》非常適合每天睡前或想放鬆的時候練習 ♥ 當我們靜下來,讓身體處在極度放鬆的狀態,腦波自然會開始 […] 客語放鬆冥想|Edith 閱讀全文 »
Step by Step Relaxation Meditation by Jenny Chen靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻When we are in a quiet state and allow our body to rela Step by Step Relaxation Meditation by Jenny Chen 閱讀全文 »
回到最初的自己冥想|Astrid靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻還記得自己出生前,在媽媽肚子裡的感覺嗎? 嬰兒的我們是最純粹、也最勇敢的時刻 讓Astrid帶領回到胎兒時期 回到最初的自己冥想|Astrid 閱讀全文 »
看見你的內在小孩 | Garda靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻每個人的內心都有個小小孩-「內在小孩」值得我們好好關照與愛護 透過冥想與自己的內在小孩相遇看見所有情感、訴說內 看見你的內在小孩 | Garda 閱讀全文 »
啟動脈輪幸福力 — 七大脈輪日常冥想練習 | 沈伶老師靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻七大脈輪位於中脈上,是我們身心重要的七個能量中心,連結身體健康與心靈狀態,只要能在日常生活多加練習,就能幫助我 啟動脈輪幸福力 — 七大脈輪日常冥想練習 | 沈伶老師 閱讀全文 »
漸進式放鬆冥想|沈伶老師靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻當我們靜下來,讓身體處在極度放鬆的狀態,腦波自然會開始轉換進入α波 ─ 智慧的腦波。當我們時常訓練自己的腦波處 漸進式放鬆冥想|沈伶老師 閱讀全文 »