2019-04-23

關於「火呼吸冥想」聽聽參加過的朋友怎麼說

關於「火呼吸冥想」 聽聽參加過的朋友怎麼說:      我第一次參加火呼吸冥想的時候超震撼的,當帶領 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】讓我真正理解,什麼是「真正的靜心」!

其實接觸靜心也有兩年左右的時間了,但其實我一直以為靜心就是「坐著發呆」,雖然好像心比較靜了(因為認真 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】學會身心放鬆後,頭痛就不藥而癒了!

台北|趙律師 當初看到協會公布新靜心入門的課程時間,心裡就馬上決定要報名這個活動,原因是「過去一段時 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】學會專注與放鬆,在生活中受用無窮!

一開始主要教基本觀念及漸進式放鬆法,課中練習時,真的快睡著,不過老師鼓勵大家盡量不要睡,也提醒大家要 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】找回自己、接納自己的心靈旅程

正當猶豫要不要報名新靜心課程時,恰巧遇到一些事情,心情非常煩躁,我告訴自己該報名了。 在靜心過程中, […]
2019-01-29

【新靜心學員分享】心靈也需要健身,也帶來工作上的助益

台北|吳律師 我喜歡心靈健身這個概念。為了健康與保持體重,我每週會參加一次身體的健身課程,所以我覺得 […]
2019-01-29

【新靜心學員分享】覺察生命中的投射,學會真正的向內探索

台北|張媽媽 我覺察到我從某一個時間點開始,心中就有一股抗拒。抗拒寫心得。但是我現在決定要突破這一個 […]
2019-01-28

【新靜心學員分享】新靜心,讓我重新認識自己

高雄|張小姐 透過老師引導與自己覺察自己,重新認識了另一部分的我,活著,是像爛泥般任由自以為是定義的 […]
2019-01-28

【心想事成的秘密-實作初探 – 心得分享 】

這是我第一次參加靜心推廣的活動。我姐姐在去年就參加了這一系列, 雖然她一直很推薦我也一起來,但那時候 […]
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