新靜心

2020-05-14

【新靜心學員心得分享】

新靜心入門課程雖然只有短短5堂課,但如同老師說的,如果你要改變生命,就要學習方法,新靜心入門就是教你 […]
2020-02-04

【新靜心 學員分享】感謝我自己,選擇上了這五堂課

新靜心- 改變生命的五堂課 ❤學員故事❤ 那一陣子,我看了心理諮商、看了身心科,但是每天還是會為無法 […]
2020-01-25

為什麼要「靜心」? 為什麼需要集體靜心? |靜心推廣與心靈成長協會

Why Meditation? 為什麼要靜心? 哈佛大學研究,靜心對視力、血壓大有助益,可治療許多不 […]
2019-09-04

【新靜心學員分享】從生命的憂鬱中走出來

2019/9/2  新靜心入門心得   林小姐 我在2017年底因為同事介紹而認識了靜心推廣與心靈成 […]
2019-09-04

【新靜心學員分享】 深度覺察自我,更認識真正的自己

2019/9/5 新靜心入門   by 地球村劉小姐   初次參加新靜心活動是在107年4 […]
2019-05-05

我如何擺脫壓力與走出生命低谷| 沈伶

以前當律師時,幾乎沒有一天能好好睡覺,常是失眠到凌晨才勉強睡著。 仔細回想,其實大學畢業後、準備國家 […]
2019-04-02

你以為的平靜,不是平靜 | 沈伶

我看到很多人追逐平靜的生活,嘗試各種方式紓解壓力,不論是運動、音樂、禪修、按摩、繪畫、手工藝…, 如 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】學會身心放鬆後,頭痛就不藥而癒了!

台北|趙律師 當初看到協會公布新靜心入門的課程時間,心裡就馬上決定要報名這個活動,原因是「過去一段時 […]
2019-01-30

【新靜心學員分享】學會專注與放鬆,在生活中受用無窮!

一開始主要教基本觀念及漸進式放鬆法,課中練習時,真的快睡著,不過老師鼓勵大家盡量不要睡,也提醒大家要 […]
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