你以為的平靜,不是平靜 | 沈伶心靈智庫, 新靜心雜誌專區, 深度文章我看到很多人追逐平靜的生活,嘗試各種方式紓解壓力,不論是運動、音樂、禪修、按摩、繪畫、手工藝…, 如果我們嘗試 […] 你以為的平靜,不是平靜 | 沈伶 閱讀全文 »
漸進式放鬆冥想|沈伶老師靜心冥想免費影音, 靜心冥想音頻當我們靜下來,讓身體處在極度放鬆的狀態,腦波自然會開始轉換進入α波 ─ 智慧的腦波。當我們時常訓練自己的腦波處 漸進式放鬆冥想|沈伶老師 閱讀全文 »
致所有希望成功的人,都應該靜心的四個原因深度文章「人群的聲音開始變得安靜,這一刻開始變得專屬於我自己…這是『禪』的一部分。一旦你進入那個當下,你會知道你在那裏 致所有希望成功的人,都應該靜心的四個原因 閱讀全文 »
17位讓你想從現在開始靜心冥想的超級名人深度文章【17位會讓你想從現在開始靜心冥想的超級名人】(中英對照版) 17 Famous People Who Wil 17位讓你想從現在開始靜心冥想的超級名人 閱讀全文 »
冥想,有助於改善阿茲海默症 (失智症)心靈智庫「婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症?以下是婦人的治療內容: 1.去除飲食中的 冥想,有助於改善阿茲海默症 (失智症) 閱讀全文 »
【學員心得】頌缽也能有身心靈療效啊!!學員分享, 能量系列4/2靜心推廣協會,沈伶老師帶領的頌缽靜心活動,真的非常的棒,以前對於缽,只覺得是廟裡面,拿來誦經用的物品,直 【學員心得】頌缽也能有身心靈療效啊!! 閱讀全文 »